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YOGASOFT du 13/10/2017

51'
Coach : Valérie

YOGASOFT : ACCORDEZ-VOUS UN MOMENT PERSONNEL !

Le YOGASOFT est inspiré du Hatha Yoga. La pratique laissera un temps important à l'observation de ses sensations et de sa respiration afin de vivre intensément chaque posture et ses effets. Ce yoga doux développera la maîtrise de votre corps et la maîtrise de vos sens !

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