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YOGASOFT du 03/10/2018

55'
Coach : Cécile

YOGASOFT : ACCORDEZ-VOUS UN MOMENT PERSONNEL !

Le YOGASOFT est inspiré du Hatha Yoga. La pratique laissera un temps important à l'observation de ses sensations et de sa respiration afin de vivre intensément chaque posture et ses effets. Ce yoga doux développera la maîtrise de votre corps et la maîtrise de vos sens !

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KATIA /"très bon cours merci"

Céline /"Ca serait tellmement bien si on pouvait retrouver en on demand tous les cours du mercredi de cecile, et pas 1 ou 2 par mois comme cela est le cas. Le Yoga dynamic a la plupart de ses cours sur le on demand pourquoi pas la meme chose pour le yoga soft. C'est tres difficile de progresser avec si peu de cours."
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