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STRETCHING du 02/06/2018

53'
Coach : Anne

STRETCHING : J’ENTRETIENS MA SOUPLESSE

Faisant partie des gymnastiques douces, le STRETCHING permet d’améliorer l’élasticité musculaire et les amplitudes articulaires tout en favorisant une détente mentale.

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isabelle /"même commentaire que Mathieu et Liliane avec une question : Quand reviens tu en stretching live ? Merci Anne "

Mathieu /"Tout est délié. Merci, j'adore les cours avec Anne."
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