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DANCEBARREAUSOL du 12/10/2017

52'
Coach : Mathilde

DANCEBARREAUSOL : OFFREZ-VOUS UNE SILHOUETTE ÉLANCÉE ET UNE POSTURE SANS DÉFAUTS !

Le cours de DanceBarreAuSol porte ce nom car il reprend les exercices réalisés à la barre en danse classique mais AU SOL, de manière à décharger le poids de son corps et travailler plus facilement.
Ce cours vous permet d’améliorer votre posture, renforcer vos muscles profonds, vous assouplir et allonger votre silhouette grâce à des positions de danse classique. Venez goûter vous aussi au training quotidien d’une danseuse !

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