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DANCEBARREAUSOL du 12/10/2017

52'
Coach : Mathilde

DANCEBARREAUSOL : OFFREZ-VOUS UNE SILHOUETTE ÉLANCÉE ET UNE POSTURE SANS DÉFAUTS !

Le cours de DanceBarreAuSol porte ce nom car il reprend les exercices réalisés à la barre en danse classique mais AU SOL, de manière à décharger le poids de son corps et travailler plus facilement.
Ce cours vous permet d’améliorer votre posture, renforcer vos muscles profonds, vous assouplir et allonger votre silhouette grâce à des positions de danse classique. Venez goûter vous aussi au training quotidien d’une danseuse !

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Evelyne /"Génial ! Très doux, immédiatement efficace, on se sent plus souple, plus mobile, les jambes plus fines dès la fin du cours. En plus, ça me rappelle mes (très) jeunes années en tutu rose chez Mme Palotelli..."
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