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DANCEBALLET du 08/01/2018

52'
Coach : Emilie

DANCEBALLET : J’ALLIE RENFORCEMENT MUSCULAIRE AU FUN DE LA DANCE

Véritable melting-pot de la Dance et du fitness, le DANCEBALLET est une méthode originale d’exercices autant rapide et cardiaque que douce et profonde inspirée par le ballet, la barre au sol et le fitness. Une façon fabuleuse et fun d’être fit, musclé, délié tout en travaillant en longueur et avec grâce.

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EMMANUELLE /"Merci pour ce cours! C'est sans prise de tête ça détend énormément!"
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