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CARDIOPULSE du 11/07/2018

55'
Coach : Emilie

CARDIOPULSE : ENTRAÎNE TOI COMME UN ATHLÈTE !

Inspiré de la préparation physique générale des athlètes, le CARDIOPULSE sollicite de façon complète le corps en travaillant 5 qualités physiques : force, agilité, coordination, explosivité et mobilité. Ce cours collectif de 30 ou 50 minutes est excellent pour l’amélioration des aptitudes physiques

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Audrey /"Top Emilie! j'adore tes cours de cardio pulse, il n'y a que toi qui me donne cette energie!!! Merci!!!"

Aurélie /"Au top Emilie comme d'habitude, même si pour une première cardio pulse : j'en ai bavé ! "
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