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CARDIOPULSE du 09/01/2019

52'
Coach : Emilie

CARDIOPULSE : ENTRAÎNE TOI COMME UN ATHLÈTE !

Inspiré de la préparation physique générale des athlètes, le CARDIOPULSE sollicite de façon complète le corps en travaillant 5 qualités physiques : force, agilité, coordination, explosivité et mobilité. Ce cours collectif de 30 ou 50 minutes est excellent pour l’amélioration des aptitudes physiques

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Julie /"super le retour d'Emilie sur le cardiopulse!"

laurence /"quel plaisir ce cardiopulse avec Emilie ca nous manquait en live super !!!! a refaire "
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