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CARDIOBOXE du 16/11/2017

55'
Coach : Alice

CARDIOBOXE : VIVEZ L’EXPÉRIENCE ET L’INTENSITÉ DE LA BOXE SANS RISQUE DE K.O

Le cours de CARDIOBOXE chorégraphie les gestes et parades des différentes boxes sur des musiques énergiques. Portées dans le vide, les frappes sollicitent le haut, le bas du corps ou les deux en même temps.

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Camille /"super cours prof très motivante! moi aussi ça me gonfle les bouchons du matin!!"
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