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CARDIOBOXE du 12/10/2017

51'
Coach : Valéry

CARDIOBOXE : VIVEZ L’EXPÉRIENCE ET L’INTENSITÉ DE LA BOXE SANS RISQUE DE K.O

Le cours de CARDIOBOXE chorégraphie les gestes et parades des différentes boxes sur des musiques énergiques. Portées dans le vide, les frappes sollicitent le haut, le bas du corps ou les deux en même temps.

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stephanie /"j'adore le cardioboxe avec Valéry, merci pour ce cours"

Anita /"intense, j'adore"
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