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CARDIOBOXE du 05/11/2019

56'
Coach : Frédéric

CARDIOBOXE : VIVEZ L’EXPÉRIENCE ET L’INTENSITÉ DE LA BOXE SANS RISQUE DE K.O

Le cours de CARDIOBOXE chorégraphie les gestes et parades des différentes boxes sur des musiques énergiques. Portées dans le vide, les frappes sollicitent le haut, le bas du corps ou les deux en même temps.

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sandrine /"super séance"

gael /"coucou frederic, tu pourrais changer l avant derniere chanson? un peu ennuyant de refaire la meme chose! merci! gael"
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