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BODYXPERT du 10/07/2018

49'
Coach : Valéry

BODYXPERT : MON ENTRAÎNEMENT COMPLET POUR UN CORPS MUSCLÉ ET FONCTIONNEL

Challenge ultime des sportifs complets, le cours de renforcement musculaire BODYXPERT est construit sur l'enchaînement dynamique de différents exercices sollicitant l'ensemble de mes groupes musculaires !

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nadege /"j'aime ce programme, mais parfois, ça traîne...au bout de 3 semaines pas d'évolution,...et le programme est pas super dur, on peut facile faire un final 4 ou 5 fois..."
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