AEROXPERT du 17/01/2019

AÉROXPERT: JE ME PERFECTIONNE DANS LA BONNE HUMEUR !

L'AÉROSOFT est rythmé par plusieurs chansons mais une seule chorégraphie à apprendre et mémoriser pendant le cours. Les enchainements techniques et rapides me permettent de me perfectionner. D’intensité forte, ce cours cardio et fun me permet de contrôler mon poids, muscler efficacement mes cuisses et mes fessiers tout en me défoulant. Ce cours est destinée aux personnes qui maitrisent le l'AEROSOFT.