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ABDOS30' du 06/11/2019

36'
Coach : Cécile

ABDOS30' : JE RAFFERMIS MON VENTRE EN 30 MINUTES !

Le cours ABDOS30’ permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés.

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Lydie /"merci-explication à la fin du dernier exercice est la bienvenue :)"

Nicolas /"bon cours! "
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