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ABDOS30' du 06/02/2019

34'
Coach : Cécile

ABDOS30' : JE RAFFERMIS MON VENTRE EN 30 MINUTES !

Le cours ABDOS30’ permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés.

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astrid /"aucun intérêt à être en ligne la prof est absente. Aucun travail je préfère 5 mn d abdo en body sculpt"

Valérie /"quel ennuie, dommage les exercices sont efficaces mais vite démotivants...."
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